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BIENVENUE CHEZ SYLVIE DE BATZ

BIENVENUE CHEZ SYLVIE DE BATZ

Beaucoup d'astuces et de conseils pour la vie de tous les jours !

LES PRODUITS LAITIERS

 

Liste enfants  


Nos amis pour la vie

 

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Riche en calcium, en vitamines ou en protéines, le lait est un aliment aux nombreuses vertus.

C’est le compagnon indispensable d’une alimentation équilibrée.

Lait, yaourts, fromages… Les produits dérivés du lait ont des qualités souvent similaires

et conviendront à tous les goûts !

A manger ou à boire à chaque repas !

 

Perdre du poids. en buvant du lait !

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Vous avez essayé tous les régimes possibles,

à base de tous les produits possibles et imaginables… mais avez-vous pensé au lait ?

Car selon les chercheurs américains, le calcium permettrait non seulement de ne pas prendre de poids, mais surtout il favoriserait la perte de masse grasse !

Le régime miracle, qui soigne votre ligne en entretenant votre squelette existe-t-il ?

 

Pour perdre du poids, vous avez fait une croix sur les yaourts et les fromages… Erreur !


Non seulement vous ne devriez pas négliger les produits laitiers, mais vous devriez même au contraire leur donner une place importante dans votre régime !

Plus de lait, moins de graisse…

En effet, le calcium aurait des effets bénéfiques sur les problèmes de surpoids ! C’est du moins la conclusion d’une étude américaine1 menée sur 54 femmes âgées de 18 à 31 ans durant deux ans.

LE FROMAGE EST UN ANTI-CARIES 

           Le produit laitier sur l'hygiène bucco-dentaire : le fromage augmente la production de salive tout en diminuant l'acidité au niveau de la bouche, sa caséine (protéine du lait) protège l'émail des dents tandis que le calcium favorise la minéralisation de la dentition.   

 

Si vous voulez garder de belles dents saines, manger du fromage en fin de repas ! De nombreuses études

ont démontré l'efficacité de ce pion.

 

ATTENTION ! BOIRE TROP DE LAIT CE N'EST PAS BON POUR LA SANTE

J'ai eu l'expérience avec mon deuxième fils Dylan, un grand buveur de lait depuis qu'il est tout petit. Je le laissais faire pensant que c'était bon pour lui. Mais au fil du temps, il devenait de plus en plus pâle et fatigué sans raison. Je l'emmenai  régulièrement voir son médecin traitant mais sans succès. Il ne voyait pas ce qu'il avait. Un jour, j'ai fini par l'emmener voir un guérisseur qui m'a demandé tout de suite d'arrêter le lait. 

En grande quantité, le lait provoque des effets néfastes.

Depuis, il va beaucoup mieux, et boit du lait raisonnablement, le matin au petit déjeuner et dans la journée remplacer le lait par un yaourt ou du fromage.


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Une expertise récente remet en cause les bienfaits naturels du lait. Selon cette étude, une consommation excessive de lait pourrait avoir l’effet inverse de celui espéré. Les laitages favorisent la fixation du calcium sur les os, et préviendraient ainsi de l’ostéoporose. Mais, en consommer en trop grande quantité ne ferait, d'après cette étue que la favoriser. Certes, les produits laitiers présentent certains atouts nutritionnels à ne pas négliger, mais le calcium tant recherché se trouve dans d’autres aliments que le lait…

 

 

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idem 02/08/2012 01:27


Bonjour,


malheureusement ce qui est ecrit ici est n'importe quoi.


Il suffit d'aller voir un nutritioniste, un medecin chinois, lire un peu pour apprendre que le lait de vache est un poison pour l homme.


Il est peu voire pas consommé en Asie et est sur le point d etre retirer des cantines scolaires americaines.


Il faut savoir que 7 femmes sur 10 sont intolerantes au lactose et que si on peut le boire c'est parce que notre corps essaye de s adapter a ce poison...


Eviter donc de vehiculer de tels mensonges car il en va de la santé des gens.


Merci