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BIENVENUE CHEZ SYLVIE DE BATZ

BIENVENUE CHEZ SYLVIE DE BATZ

Beaucoup d'astuces et de conseils pour la vie de tous les jours !

Le jasmin

LISTE SOINS

Le jasmin

http://www.fashionmag.fr/newsletters/images/20080808/jasmin41.jpg

Vous fait dormir comme un bébé

http://idata.over-blog.com/1/19/46/58/images-14/jasmin.gif

Vous êtes stressée pour trouver le sommeil ? Essayez le jasmin ! Selon une étude américaine, les personnes qui dormaient dans une pièce parfumée de jasmin s'endormaient plus vite, avaient un sommeil plus réparateur et se sentaient plus éveillées et moins stressées, que celles qui dormaient dans des pièces non parfumées. Les chercheurs pensent que l'odeur du jasmin calme le système nerveux.

Profitez-en au mieux :

http://us.123rf.com/168nwm/alexcoolok/alexcoolok1005/alexcoolok100500032/6964803-picture-oil-paints-on-a-canvas-a-bouquet-of-jasmine-in-a-white-vase.jpg

Placez un vase avec des fleurs de jasmin sur votre table de chevet. Ou bien mettez quelques gouttes d'huile de jasmin (en magasins diététiques) sur un coton et glissez-le sous votre oreiller.

 

 


http://mamietitine.unblog.fr/files/2008/11/bonnenuit.gif



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loridyl 25/05/2011 09:47



ça c'est a essayer !


merci


bises